Des cours intéressants et enrichissants

Apprendre quelque chose de nouveau, améliorer une technique, favoriser son autonomie et s'amuser : voici quelques-unes des nombreuses raisons de participer à l'une de nos formations. Bien sûr, tous nos cours sont dispensés par des spécialistes compétents, expressément formés pour enseigner à des personnes aveugles et malvoyantes.

Découvrez ou commandez le programme des cours

Vous pouvez lire, écouter ou commander dans différents formats le programme des cours. Voici les possibilités qui s'offrent à vous :

Commander le programme des cours imprimé en grands caractères, en braille ou sur un CD Daisy auprès du secrétariat des cours soit par e-mail à l'adresse cours@sbv-fsa.ch, soit par téléphone au numéro +41 31 390 88 27

 

Offres des cours avec inscription en ligne

Présentation des cours

Région lémanique (GE/VD) - 08.01.2019 jusqu'au 25.06.2019

Se mouvoir librement pour se sentir vivant !

Se mouvoir pleinement, laisser couler et se purifier !

Se mouvoir en pleine conscience pour se rencontrer, se libérer, et se révéler !

Valais (VS) - 12.01.2019 jusqu'au 13.04.2019

Vous souhaitez retrouver et cultiver votre bien-être ?

Mieux gérer vos émotions ? Ou encore apprivoiser votre stress ?

Alors, venez découvrir le yoga et ses méthodes accessibles à tous.

Région de Fribourg (FR/VD) - 02.02.2019 jusqu'au 01.06.2019

Ce cours vous aide à travers des recettes du quotidien à acquérir de l'autonomie et de la confiance en soi en cuisine.

Région lémanique (GE/VD) - 09.02.2019 jusqu'au 09.02.2019

Vous allez réaliser un repas Vegan avec des recettes qui ne contiennent aucun ingrédient animal. Ce repas vous permettra d’explorer de nouveaux horizons.

Toute la Suisse - 15.02.2019 jusqu'au 16.02.2019

Vous créez votre propre bague de A à Z en utilisant une ancienne méthode de moulage (le moulage sépia) en argent 925. Chaque bague devient unique car elle est conçue selon vos propres idées.

Région lémanique (GE/VD) - 23.02.2019 jusqu'au 18.05.2019

Découvrir ou revisiter l'art siennois du XIVe siècle, précurseur de la Renaissance italienne, et apprécier les œuvres de Simone Martini et des frères Lorenzetti présentées dans le Palais Public de Sienne.

Région lémanique (GE/VD) - 02.03.2019 jusqu'au 09.03.2019

Vous apprenez les différentes étapes pour réussir à faire germer des graines en bocal, mais aussi les bienfaits des graines germées sur la santé ainsi que des recettes simples pour les déguster.

Région nord Romandie (JU/JuraBE/NE) - 02.03.2019 jusqu'au 25.05.2019

Ce cours vous apprendra à détendre les tensions physiques et mentales par l’automassage du corps entier et les 5 étirements des méridiens d’énergie.

Région lémanique (GE/VD) - 06.03.2019 jusqu'au 03.04.2019

Ce cours de base vous dévoile tous les secrets des chakras principaux qui sont au nombre de sept le long de notre colonne vertébrale. Chakra signifie « route » en sanskrit. Un chakra est donc une roue d’énergie.

Région lémanique (GE/VD) - 08.03.2019 jusqu'au 26.04.2019

Revisiter pour le plaisir la Renaissance toscane en appréciant quelques œuvres de Fra Angelico provenant du couvent San Marco de Florence ainsi que les fresques de "La légende de la vraie Croix" de Piero della Francesca de l'église San Francesco d'Arezzo !

Région lémanique (GE/VD) - 16.03.2019 jusqu'au 30.11.2019

Menu d’hiver – mitonner à feu doux : Vous apprécierez ces plats braisés, pour leurs saveurs exquises et qui vous laissent du temps. Vous réaliserez un jarret de veau mijoté et une courge entière au four.

Valais (VS) - 23.03.2019 jusqu'au 23.03.2019

Apprenez à réaliser un menu végétarien constitué de fruits et légumes du moment.

La star du jour : la nature ! Découvrez des recettes inventives, saines et savoureuses sans poissons ni viandes.

Région lémanique (GE/VD) - 23.03.2019 jusqu'au 30.03.2019

Cet atelier manuel et ludique propose la construction de nichoirs pour les oiseaux ainsi que de petits hôtels à insectes que vous pouvez installer sur votre balcon, dans votre jardin ou offrir à des amis.

Région lémanique (GE/VD) - 29.03.2019 jusqu'au 12.04.2019

ptimisez votre stratégie de postulation ! Apprenez à bien vous présenter dans le processus de candidature et augmentez vos chances de décrocher un entretien.

Région lémanique (GE/VD) - 02.04.2019 jusqu'au 25.06.2019

Cet atelier est une invitation à redécouvrir sa corporalité dans toute son ampleur.

Région lémanique (GE/VD) - 06.05.2019 jusqu'au 09.12.2019

Vous souhaitez retrouver et cultiver votre bien-être ? Mieux gérer vos émotions ? Ou encore apprivoiser votre stress ? Alors, venez découvrir le yoga et ses méthodes accessibles à tous.

Région lémanique (GE/VD) - 06.05.2019 jusqu'au 09.12.2019

Vous souhaitez retrouver et cultiver votre bien-être ? Mieux gérer vos émotions ? Ou encore apprivoiser votre stress ? Alors, venez découvrir le yoga et ses méthodes accessibles à tous.

Région de Fribourg (FR/VD) - 10.05.2019 jusqu'au 12.05.2019

Venez découvrir ou approfondir le yoga et ses méthodes accessibles à tous.

Région de Fribourg (FR/VD) - 05.06.2019 jusqu'au 09.06.2019

L’accent est mis sur la pratique avec pour objectif de reproduire ce qui a été appris lors du 1er cours. Vous traiterez les soucis « classiques » tels que : Les maux de dos, problèmes digestifs, douleurs musculaires, tensions internes, le stress, etc.

Région de Fribourg (FR/VD) - 23.06.2019 jusqu'au 29.06.2019

Ce cours artistique qui unit histoire de l'art et expression créatrice.

Région de Fribourg (FR/VD) - 06.07.2019 jusqu'au 06.07.2019

L’été approche, voici venu le temps des repas simples et rafraîchissants. Vous aimez manger cru ?

Venez redécouvrir l’art de faire un tartare.

Région de Fribourg (FR/VD) - 24.08.2019 jusqu'au 24.08.2019

Une tomate au thon, une courgette à la viande et un poivron au riz, à chaud ou à froid, on décapite, on coupe, on creuse, on remplit.

C’est peut-être des classiques, mais à la dégustation, on a juste envie de se resservir.

Région lémanique (GE/VD) - 03.09.2019 jusqu'au 17.12.2019

Cet atelier est une invitation à redécouvrir sa corporalité dans toute son ampleur.

Région nord Romandie (JU/JuraBE/NE) - 07.09.2019 jusqu'au 30.11.2019

Ce cours vous apprendra à détendre les tensions physiques et mentales par l’automassage du corps entier et les 5 étirements des méridiens d’énergie.

Région lémanique (GE/VD) - 10.09.2019 jusqu'au 17.12.2019

Se mouvoir librement pour se sentir vivant !

Se mouvoir pleinement, laisser couler et se purifier !

Se mouvoir en pleine conscience pour se rencontrer, se libérer, et se révéler !

Valais (VS) - 13.09.2019 jusqu'au 29.11.2019

Cet atelier vous propose de développer la conscience du corps pour mieux appréhender l’espace et de vivre le plaisir de se mouvoir en toute sécurité.

Région de Fribourg (FR/VD) - 29.09.2019 jusqu'au 05.10.2019

Vous améliorez votre mobilité, votre équilibre, votre orientation dans l'espace et votre mémoire imaginative dans un cadre sécurisant.

Région lémanique (GE/VD) - 26.10.2019 jusqu'au 27.10.2019

Vous découvrez et expérimentez le chant gospel et negro spiritual, en groupe et à plusieurs voix.

Valais (VS) - 23.11.2019 jusqu'au 23.11.2019

Apprenez à réaliser un menu complet en papillotes.

De la feuille de brick en passant par les papiers : sulfurisé, alu et carta fata.