Cet atelier est une invitation à redécouvrir sa corporalité dans toute son ampleur.

Atelier du Mouvement sans le support de la vue

Développer une vision profonde

Renforcer l’encrage et l’équilibre

Se mouvoir en conscience et affiner le ressenti du monde qui nous entoure.

Vous souhaitez retrouver et cultiver votre bien-être ? Mieux gérer vos émotions ? Ou encore apprivoiser votre stress ? Alors, venez découvrir le yoga et ses méthodes accessibles à tous.

Vous souhaitez retrouver et cultiver votre bien-être ? Mieux gérer vos émotions ? Ou encore apprivoiser votre stress ? Alors, venez découvrir le yoga et ses méthodes accessibles à tous.

Une tomate au thon, une courgette à la viande et un poivron au riz, à chaud ou à froid, on décapite, on coupe, on creuse, on remplit.

C’est peut-être des classiques, mais à la dégustation, on a juste envie de se resservir.

Le yoga est une discipline millénaire par laquelle on tend à harmoniser le corps et l'esprit grâce à des exercices accessibles et adaptables à toutes et tous. Le travail postural apporte une meilleure connaissance de son corps et de sa respiration, une prise de conscience de soi.

Cet atelier est une invitation à redécouvrir sa corporalité dans toute son ampleur.

Venez découvrir cette danse qui fera swinguer vos pieds : les claquettes !

Découvrir les différents aspects de la gravure.

La gravure c'est l'art de tracer par incision à la surface d'une matière quelconque. Il existe divers procédés: gravure sur bois, sur métal, sur pierre, sur linoleum.

Ce cours vous apprendra à détendre les tensions physiques et mentales par l’automassage du corps entier et les 5 étirements des méridiens d’énergie.

Durant cet après-midi, vous vous baladerez dans les bois du Jorat entre prairies et forêts à la découverte des plantes sauvages comestibles et médicinales.

Se mouvoir librement pour se sentir vivant !

Se mouvoir pleinement, laisser couler et se purifier !

Se mouvoir en pleine conscience pour se rencontrer, se libérer, et se révéler !

Initiation à l’espéranto. Découvrez la langue équitable en apprenant à vous présenter, à nous exprimer en groupe de manière ludique. A connaitre le graphisme et les règles de base. A la fin du cours vous serez à même de comprendre de petits textes simples.

Cet atelier vous propose de développer la conscience du corps pour mieux appréhender l’espace et de vivre le plaisir de se mouvoir en toute sécurité.

Découvrir l'histoire de la mosaïque et sa technique.

La mosaïque est un revêtement de sol ou de mur remontant à l'époque romaine. Quel était son but? Comment a-t-elle évolué au cours des siècles.

L’Académie du café est un lieu convivial où les meilleurs experts du monde du café en Suisse vous enseignent tous leurs secrets. Venez découvrir ce monde passionnant.

Vous améliorez votre mobilité, votre équilibre, votre orientation dans l'espace et votre mémoire imaginative dans un cadre sécurisant.

Vous souhaitez retrouver et cultiver votre bien-être?

Mieux gérer vos émotions? Ou encore apprivoiser votre stress?

Alors, venez découvrir le yoga et ses méthodes accessibles à tous.

Vous découvrez et expérimentez le chant gospel et negro spiritual, en groupe et à plusieurs voix.

Durant cette journée vous réalisez un dessin libre et spontané, abstrait ou figuratif avec l’aide de pinceaux, plumes, roseaux ou de vos doigts et avec l’encre mélangée au sucre sur une plaque de cuivre.

Apprenez à réaliser un menu complet en papillotes.

De la feuille de brick en passant par les papiers : sulfurisé, alu et carta fata.