Eveil au Viniyoga, C - NOUVEAU

Par ce cours, vous avez la possibilité de découvrir le viniyoga, qui appartient au yoga classique de l’inde.

Le terme « vini » indique que la pratique doit se faire avec le plus grand soin, en tenant compte de l’importance d’une juste adaptation des techniques du yoga à chaque personne selon sa forme lors de la pratique.

Vous pourrez explorer les bases du yoga par les postures, les techniques respiratoires, apprendre à observer différemment et plus finement l’énergie, le souffle de vie nommé « prâna » qui circule en chacun de nous.

Aucun prérequis.

Début du cours

25.08.2021

Fin du cours

15.12.2021

Dates

25.08.2021

01.09.2021

08.09.2021

15.09.2021

22.09.2021

29.09.2021

20.10.2021

27.10.2021

03.11.2021

10.11.2021

17.11.2021

24.11.2021

01.12.2021

08.12.2021

15.12.2021

Horaires

15x, mercredi, de 9h00 à 10h30

Délai d'inscription

21.06.2021

Coût

Membres FSA, CHF 135.- / non-membre, CHF 175.-

Formatrice/Formateur

Laetitia Conti

Lieu

Maison du Peuple
Rue de la Serre 68
2300 La Chaux-de-Fonds

Remarques

Matériel de yoga à disposition

Contact

Solenn Beck

Solenn Beck
Könizstrasse 23
3008 Bern
Inscription à un cours
Formulaire d'inscription pour le cours