Atelier de Yoga, A

Cet atelier est une invitation à redécouvrir sa corporalité dans toute son ampleur. Entre des exercices de mouvement, de respiration, d'assouplissement et de relaxation, le yoga vous propose de prendre le temps de travailler en douceur votre corps entier, tout en réapprenant à respirer pleinement et à porter attention aux sensations. Avec un temps de relaxation au début et à la fin de la pratique, un cours peut être un véritable îlot de présence au cœur de la semaine.

Aucun prérequis.

Début du cours

04.03.2021

Fin du cours

25.03.2021

Dates

04.03.2021

11.03.2021

18.03.2021

25.03.2021

Horaires

4x, jeudi, 14h00 - 15h30

Délai d'inscription

11.01.2021

Coût

Membre FSA, CHF 36.- / non-membre, CHF 49.-

Formatrice/Formateur

Nathalie Manzoni Ria

Lieu

La Maison du Bonheur
12, rue de Lyon
1201 Genève

Remarques

Inscription directement reliée avec le cours B, c'est à dire de mars à juin, 14 cours pour CHF 126.- pour les membres de la FSA et CHF 164.- pour les non-membres

Contact

Solenn Beck

Solenn Beck
Könizstrasse 23
3008 Bern
Inscription à un cours
Formulaire d'inscription pour le cours